Descripción
¿QUE ES CREATINA CREAPURE?
La creatina monohidrato CREAPURE® es la forma más pura de creatina del mercado. Está recomendada en cualquier deporte interválico donde se trabaja a la potencia máxima o submáxima con intervalos de menor intensidad. También se recomienda en modalidades como el Fútbol, Baloncesto, Balonmano o Mountain bike o en deportes de mayor resistencia aeróbica puesto que tiene un efecto retardante de la aparición de la fatiga por su acción taponadora del ácido láctico. Su principal acción se basa en la carga de creatina a nivel muscular y en mejorar la síntesis de energía en la célula.
¿CÓMO TOMAR CREATINA?
La dosis recomendada es de 0,1 gramos por kilogramo de peso corporal al día.
Hay que mezclar la cantidad de creatina correspondiente con 200 ml de agua o zumo y beber inmediatamente. Tomar abundante agua durante el uso de este producto a lo largo del día.
Los suplementos deportivos no deben utilizarse como sustitutivos de ninguna comida. Sin azucares. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis recomendada diaria.
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