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¿Qué son las calleras?
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Hyrox España – Categoría dobles
Hace solo unos meses estuvimos disfrutando en directo desde Madrid del estreno de HYROX en España, en el que fue su primer y hasta...
¿Qué titulaciones ofrece Crossfit? ¿Cómo puedo obtenerlas?
Primero se debe hacer una distinción entre cursos y certificaciones que ofrece Crossfit. Los cursos son las enseñanzas básicas del CrossFit en las cuales...
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Importancia de la hidratación. ¿Todo líquido cuenta como agua?
El cuerpo humano está compuesto por un 45% a 70% de agua, por lo que hidratarse diariamente es indispensable para su correcto funcionamiento. En...
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