entrenamiento

WOD PARA HACER EN EL BOX Vol. II

Recopilamos todos los WOD de Crossfit para hacer en casa o en tu box que cada semana puedes ver en nuestra cuenta de Instagram...

WOD PARA HACER EN EL BOX Vol. I

Recopilamos todos los WOD de Crossfit para hacer en casa o en tu box que cada semana puedes ver en nuestra cuenta de Instagram...

Crossfit en niños ¿Sí o no?

Ya hemos visto que el entrenamiento de fuerza es recomendable, pero ahora vamos a profundizar más… CrossFit en niños ¿Si o no? ¿Demasiado duro para...

Entrenamiento de fuerza en niños

¿Mi niño/a puede hacer entrenamiento de fuerza? Entre mamás y papás siempre corre una duda por las cabezas, ¿mi niño/a puede hacer entrenamiento...

Receta Gazpacho Andaluz

En streetwod nos gusta comer y alimentarnos bien, por eso hoy compartimos nuestra receta de Gazpacho andaluz, un alimento con mucha historia. El...

TE INTERESA

Entrevista a: Álvaro del Busto – Head of Marketing HYROX

Hoy hablamos con Álvaro del Busto, responsable de Marketing de Hyrox España y Portugal, la carrera de fitness que está revolucionando el mundo del...

10 WODs para hacer en parejas

Comenzamos el nuevo curso con fuerzas y por ello os traemos 10 WODs para realizar por parejas esta temporada. ¿Te atreves con ellos? WOD 1...

Melón y Sandía. Beneficios y propiedades

El melón y la sandía son frutas tradicionalmente veraniegas, las cuales, por su condición de producción se determinan como hortalizas, pero por su consumo,...

Crossfit Games 2022 – Eventos y horarios

A continuación todos los eventos, calendario y horario en España en categoría individual de los Nobull Crossfit Games 2022. CATEGORÍA INDIVIDUAL Miércoles 3 de Agosto Workout 1 16:00...

Crossfit Games 2022 ¿Que debo saber?

Llega la final de los Games 2022 donde Tia-Clair Toomey y Justin Medeiros defenderán sus títulos de "Fittest on Earth" frente a nuevos y...